12.1 km | 01:27:55 | 07:16/km日期: 2024-03-27 10:32 - 平均心率: 148 - 卡路里: 923 Cal - 總步數: 14786 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 73
Pace: 08'01" / 07'19" / 07'15" / 07'11" / 07'11" / 07'19" / 07'09" / 07'16" / 07'04" / 06'57" / 07'04" / 07'14" / 11'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'59" (+01'00") | 1002 / 1002 | 162 / 76 |
| 2 | | 07'18" (+00'19") | 1000 / 2002 | 169 / 80 |
| 3 | | 07'16" (+00'17") | 1002 / 3004 | 167 / 82 |
| 4 | | 07'11" (+00'12") | 1001 / 4006 | 168 / 82 |
| 5 | | 07'12" (+00'13") | 1001 / 5007 | 170 / 81 |
| 6 | | 07'21" (+00'22") | 1000 / 6008 | 169 / 80 |
| 7 | | 07'11" (+00'12") | 1001 / 7009 | 170 / 81 |
| 8 | | 07'15" (+00'16") | 1002 / 8011 | 169 / 81 |
| 9 | | 07'04" (+00'05") | 1000 / 9012 | 169 / 83 |
| 10 | | 06'59" | 1000 / 10013 | 169 / 84 |
| 11 | | 07'04" (+00'05") | 1001 / 11014 | 168 / 84 |
| 12 | | 07'14" (+00'15") | 1000 / 12015 | 164 / 83 |
| 13 | | 10'09" (+03'10") | 60 / 12075 | 145 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
154.06 km 
赤足 累積 :
5021.6 kmMW Watch 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 07'19" | 00:15'20" |
| 3 | 07'15" | 00:22'35" |
| 4 | 07'11" | 00:29'46" |
| 5 | 07'11" | 00:36'57" |
| 6 | 07'19" | 00:44'16" |
| 7 | 07'09" | 00:51'25" |
| 8 | 07'16" | 00:58'41" |
| 9 | 07'04" | 01:05'45" |
| 10 | 06'57" | 01:12'42" |
| 11 | 07'04" | 01:19'46" |
| 12 | 07'14" | 01:27'00" |
| 12.1 | 11'58" | 01:27'55" |
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