王鴻文 2024/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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4.8 km | 00:23:04 | 04:50/km

日期: 2024-03-25 17:13 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 30°C - 濕度: 67.4

Pace: 04'48" / 04'40" / 04'43" / 04'41" / 04'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'44"

(04'44")

04'46" (+00'09")

991 / 991

2

04'39"

(09'23")

04'37"

1004 / 1995

3

04'48"

(14'11")

04'46" (+00'09")

1006 / 3002

4

04'41"

(18'52")

04'38" (+00'01")

1008 / 4010

5

03'37"

(22'29")

04'47" (+00'10")

754 / 4765

屏東

王鴻文

·

3月累積里程 : 133.53 km

Android - samsung SM-S9080 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	04'40"	00:09'28"
3	04'43"	00:14'11"
4	04'41"	00:18'52"
4.8	04'43"	00:22'29"

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