5.2 km | 00:37:31 | 07:15/km日期: 2024-03-19 19:50 - 平均心率: 126 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 59.1
Pace: 25'17" / 09'12" / 09'42" / 04'45" / 04'27" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'37" (+04'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'11" (+04'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'42" (+05'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'44" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'51" (+00'24") | 164 / 5164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 162.76 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'17" | 00:25'17" |
| 2 | 09'12" | 00:34'29" |
| 3 | 09'42" | 00:44'11" |
| 4 | 04'45" | 00:48'56" |
| 5 | 04'27" | 00:53'23" |
| 5.2 | 04'52" | 00:54'11" |
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