5.0 km | 00:46:03 | 09:12/km日期: 2024-04-05 06:05 - 平均心率: 143 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 21°C - 濕度: 88.6
Pace: 09'29" / 09'21" / 08'54" / 08'55" / 09'19" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'29" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'20" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'55" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'18" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'56" (+04'02") | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 41.65 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'29" | 00:09'29" |
| 2 | 09'21" | 00:18'50" |
| 3 | 08'54" | 00:27'44" |
| 4 | 08'55" | 00:36'39" |
| 5 | 09'19" | 00:45'58" |
| 5.0 | 11'33" | 00:46'02" |
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