7.2 km | 00:57:21 | 07:57/km日期: 2016-06-25 18:36 - 平均心率: 119 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 33°C - 濕度: 60%
Pace: 06'16" / 06'15" / 07'01" / 07'24" / 07'57" / 10'13" / 10'12" / 09'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" | 5999 / 5999 |
| 2 | | 10'12" (+02'42") | 1211 / 7210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 26.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'15" | 00:12'31" |
| 3 | 07'01" | 00:19'32" |
| 4 | 07'24" | 00:26'56" |
| 5 | 07'57" | 00:34'53" |
| 6 | 10'13" | 00:45'06" |
| 7 | 10'12" | 00:55'18" |
| 7.2 | 09'47" | 00:57'22" |
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