Ham Radio BX6AK 2024/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Ham Radio BX6AK 台南
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Ham Radio BX6AK

6.1 km | 00:40:17 | 06:38/km

日期: 2024-03-18 19:06 - 地點: 內政部消防署訓練中心 - 天氣: 暗 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 80.7

Pace: 06'13" / 06'37" / 06'35" / 06'48" / 06'46" / 06'47" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'08"

(06'08")

06'09"

995 / 995

2

06'36"

(12'44")

06'36" (+00'27")

999 / 1994

3

06'35"

(19'19")

06'34" (+00'25")

1002 / 2996

4

06'54"

(26'13")

06'49" (+00'40")

1011 / 4008

5

06'40"

(32'53")

06'43" (+00'34")

990 / 4999

展開計圈分析

台南

Ham Radio BX6AK

·

3月累積里程 : 85.99 km

skechers ai\nair-cooled 累積 : 1009.0 km

Android - vivo V2050 上傳 | 7 months ago

盧俊憲說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'37"	00:12'50"
3	06'35"	00:19'25"
4	06'48"	00:26'13"
5	06'46"	00:32'59"
6	06'47"	00:39'46"
6.1	05'39"	00:40'07"

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