6.5 km | 01:00:55 | 09:24/km日期: 2024-03-13 17:38 - 平均心率: 124 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 53.3
Pace: 09'34" / 11'29" / 07'22" / 08'56" / 08'36" / 09'14" / 12'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'34" (+02'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'28" (+04'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'55" (+01'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'36" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'13" (+01'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'58" (+04'36") | 479 / 6479 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 425.45 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'34" | 00:09'34" |
| 2 | 11'29" | 00:21'03" |
| 3 | 07'22" | 00:28'25" |
| 4 | 08'56" | 00:37'21" |
| 5 | 08'36" | 00:45'57" |
| 6 | 09'14" | 00:55'11" |
| 6.5 | 11'59" | 01:00'56" |
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