2.5 km | 01:00:40 | 24:08/km日期: 2024-03-13 13:28 - 平均心率: 112 - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 50
Pace: 21'46" / 26'02" / 20'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 22'03" (+03'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 38'53" (+20'15") | 513 / 2513 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 85.59 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'46" | 00:21'46" |
| 2 | 26'02" | 00:47'48" |
| 2.5 | 20'08" | 00:58'08" |
留言 
