8.5 km | 01:37:33 | 11:28/km日期: 2024-03-12 17:39 - 平均心率: 118 - 卡路里: 429 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 25.2
Pace: 09'43" / 45'32" / 00'01" / 00'00" / 09'34" / 09'47" / 08'42" / 07'47" / 12'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'43" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'11" (+08'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'31" (+06'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'48" (+07'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'34" (+01'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'46" (+02'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'42" (+00'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'46" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'51" (+05'05") | 501 / 8501 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 425.45 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'43" | 00:09'43" |
| 2 | 45'32" | 00:55'15" |
| 3 | 00'01" | 00:55'16" |
| 4 | --'--" | 00:55'16" |
| 5 | 09'34" | 01:04'50" |
| 6 | 09'47" | 01:14'37" |
| 7 | 08'42" | 01:23'19" |
| 8 | 07'47" | 01:31'06" |
| 8.5 | 12'51" | 01:37'33" |
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