香魚 2012/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

香魚屏東
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24.0 km | 03:32:00 | 08:50/km

日期: 2012-07-01 18:27 - 地點: 大漢林道 - 天氣: 熱--涼爽 - 卡路里: 1102 Cal

想了許久的一段路線,下定決心用雙腳跑一回,感謝今日加入的2位伙伴~
由6k檢查哨起跑到23.5k浸水營古道入口
上山17.5k花費2:49分,下山6.5k花了43分
7月第一天進帳24km. — 操山路-大漢林道6k~23.5k

7月累積里程 : 103.50 km

手動上傳 | 12 years ago

Chih Chieh, peryct 和其他 16 人說推

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