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 |  0.1 km | 00:00:44 | 06:40/km日期: 2024-03-11 09:28 - 平均心率: 94 - 卡路里: 7 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 88.5 Pace: 14'05" / 路跑活動後隔天痠痛難免，但這次情況不同，熱身時左膝微痛，起跑後跑不到幾公尺痛到無法跑，儘管不願意也必需休養了，本週有萬金山10K，下週又有一場半馬，希望儘快恢復正常狀態
3月累積里程 : 99.78 km  adidas Boston 12 累積 : 706.0 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago ·  留言
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