Red Tea Ice 2016/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

Red Tea Ice 苗栗
ID 185041

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4.5 km | 00:30:51 | 06:51/km

2016 南投中興萬人英雄路跑

官方成績
日期	2016-06-25
成績	00:30:51
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:51/km

日期: 2016-06-25 06:03 - 地點: 南投中興會舘 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'08"

(06'08")

06'11" (+01'16")

990 / 990

2

04'57"

(11'05")

04'55"

1006 / 1997

3

06'10"

(17'15")

06'08" (+01'13")

1005 / 3002

4

06'35"

(23'50")

06'32" (+01'37")

1005 / 4007

5

06'40"

(30'30")

06'38" (+01'43")

1005 / 5012

賽後評分: 路線管制差有點混亂
給 3 星

6月累積里程 : 49.96 km

FILA TRAINING 累積 : 629.4 km

Android - YuLong Coolpad 8675_S01 上傳 | 8 years ago

Johnny, 黃國棟和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	04'57"	00:11'09"
3	06'06"	00:17'15"
4	06'35"	00:23'50"
5	06'40"	00:30'30"
5.1	03'50"	00:30'51"

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