12.2 km | 01:17:24 | 06:21/km日期: 2024-03-05 06:59 - 平均心率: 130 - 卡路里: 652 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 91.4
Pace: 06'36" / 06'29" / 06'20" / 06'19" / 06'14" / 06'22" / 06'37" / 06'17" / 06'15" / 06'15" / 06'10" / 06'14" / 07'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
246.57 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'29" | 00:13'05" |
| 3 | 06'20" | 00:19'25" |
| 4 | 06'19" | 00:25'44" |
| 5 | 06'14" | 00:31'58" |
| 6 | 06'22" | 00:38'20" |
| 7 | 06'37" | 00:44'57" |
| 8 | 06'17" | 00:51'14" |
| 9 | 06'15" | 00:57'29" |
| 10 | 06'15" | 01:03'44" |
| 11 | 06'10" | 01:09'54" |
| 12 | 06'14" | 01:16'08" |
| 12.2 | 07'52" | 01:17'24" |
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