5.1 km | 00:38:18 | 07:33/km日期: 2016-06-18 18:23 - 平均心率: 149 - 卡路里: 784 Cal - 總步數: 5036 - 平均步頻: 131 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 55%
Pace: 06'20" / 06'52" / 07'35" / 08'30" / 08'36" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" | 1008 / 1008 | 159 / 99 |
| 2 | | 06'48" (+00'29") | 1001 / 2009 | 155 / 94 |
| 3 | | 07'37" (+01'18") | 1006 / 3015 | 129 / 101 |
| 4 | | 08'26" (+02'07") | 1008 / 4023 | 114 / 103 |
| 5 | | 08'30" (+02'11") | 1006 / 5030 | 108 / 108 |
| 6 | | 05'20" | 65 / 5095 | 162 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 38.36 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'52" | 00:13'12" |
| 3 | 07'35" | 00:20'47" |
| 4 | 08'30" | 00:29'17" |
| 5 | 08'36" | 00:37'53" |
| 5.1 | 06'21" | 00:38'18" |
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