2.0 km | 00:14:00 | 06:58/km日期: 2024-02-27 19:22 - 平均心率: 119 - 卡路里: 157 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 14°C - 濕度: 90.1
Pace: 07'09" / 06'49" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'33") | 400 / 400 |
| 2 | | 07'13" (+00'31") | 400 / 800 |
| 3 | | 07'02" (+00'20") | 400 / 1200 |
| 4 | | 06'43" (+00'01") | 400 / 1600 |
| 5 | | 06'42" | 400 / 2000 |
| 6 | | 02'37" | 10 / 2009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 281.72 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'49" | 00:13'58" |
| 2.0 | 03'20" | 00:14'00" |
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