9.1 km | 01:06:22 | 07:17/km日期: 2024-02-29 16:22 - 平均心率: 137 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 80.1
Pace: 08'06" / 06'42" / 07'06" / 07'06" / 07'10" / 07'33" / 07'38" / 08'06" / 08'04" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'33" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'37" (+00'55") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'01" (+01'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'13" (+00'31") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'05" (+00'23") | 110 / 9110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
100.19 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 06'42" | 00:14'48" |
| 3 | 07'06" | 00:21'54" |
| 4 | 07'06" | 00:29'00" |
| 5 | 07'10" | 00:36'10" |
| 6 | 07'33" | 00:43'43" |
| 7 | 07'38" | 00:51'21" |
| 8 | 08'06" | 00:59'27" |
| 9 | 08'04" | 01:07'31" |
| 9.1 | 07'07" | 01:08'18" |
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