8.0 km | 00:50:51 | 06:20/km日期: 2024-02-23 08:19 - 平均心率: 117 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 15°C - 濕度: 85.7
Pace: 06'22" / 08'32" / 06'28" / 06'23" / 06'15" / 06'30" / 06'12" / 06'11" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'11" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'52" | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 140.61 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 08'32" | 00:14'54" |
| 3 | 06'28" | 00:21'22" |
| 4 | 06'23" | 00:27'45" |
| 5 | 06'15" | 00:34'00" |
| 6 | 06'30" | 00:40'30" |
| 7 | 06'12" | 00:46'42" |
| 8 | 06'11" | 00:52'53" |
| 8.0 | 06'07" | 00:52'58" |
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