5.7 km | 00:39:36 | 06:58/km日期: 2024-02-23 20:24 - 平均心率: 132 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 15°C - 濕度: 87.3
Pace: 09'00" / 06'35" / 07'22" / 06'28" / 06'15" / 09'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'37" (+02'22") | 684 / 5684 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
140.91 km 
On Cloud surfer(白綠) 累積 :
998.0 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 06'35" | 00:15'35" |
| 3 | 07'22" | 00:22'57" |
| 4 | 06'28" | 00:29'25" |
| 5 | 06'15" | 00:35'40" |
| 5.7 | 09'34" | 00:42'13" |
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