5.4 km | 00:33:52 | 06:14/km日期: 2024-02-19 17:28 - 平均心率: 143 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 65.1
Pace: 06'39" / 06'08" / 06'02" / 06'08" / 06'17" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'22") | 416 / 5416 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
276.83 km 
ADIZERO SL 小白白 累積 :
534.9 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'08" | 00:12'47" |
| 3 | 06'02" | 00:18'49" |
| 4 | 06'08" | 00:24'57" |
| 5 | 06'17" | 00:31'14" |
| 5.4 | 06'24" | 00:33'54" |
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