4.2 km | 01:42:26 | 24:29/km日期: 2024-02-20 22:23 - 平均心率: 81 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 210 - 溫度: 23°C - 濕度: 82.2
Pace: 02'23" / 12'08" / 09'22" / 72'40" / 27'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 02'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'07" (+09'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'18" (+06'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01:12'40" (+10'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 31'25" (+28'50") | 182 / 4182 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
109.82 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'23" | 00:02'23" |
| 2 | 12'08" | 00:14'31" |
| 3 | 09'22" | 00:23'53" |
| 4 | 72'40" | 01:36'33" |
| 4.2 | 27'14" | 01:41'32" |
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