5.1 km | 00:38:50 | 07:36/km日期: 2024-02-21 17:03 - 地點: 梧棲 - 平均心率: 145 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 6668 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74.8
Pace: 08'04" / 08'13" / 07'21" / 07'06" / 07'03" / 10'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'08" (+01'00") | 1000 / 1000 | 161 / 76 |
| 2 | | 08'15" (+01'07") | 1000 / 2000 | 161 / 75 |
| 3 | | 07'24" (+00'16") | 1001 / 3002 | 178 / 75 |
| 4 | | 07'11" (+00'03") | 1000 / 4002 | 179 / 77 |
| 5 | | 07'08" | 1000 / 5003 | 180 / 77 |
| 6 | | 07'15" (+00'07") | 91 / 5095 | 180 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
120.93 km 
ASICS GT-2000 11 累積 :
244.8 kmMW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 08'13" | 00:16'17" |
| 3 | 07'21" | 00:23'38" |
| 4 | 07'06" | 00:30'44" |
| 5 | 07'03" | 00:37'47" |
| 5.1 | 11'00" | 00:38'50" |
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