6.1 km | 00:42:54 | 06:59/km日期: 2024-02-20 20:39 - 平均心率: 139 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 78.2
Pace: 06'05" / 06'23" / 07'24" / 08'27" / 06'45" / 07'44" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'26" (+02'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'44" (+01'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'40") | 138 / 6138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 147.97 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'23" | 00:12'28" |
| 3 | 07'24" | 00:19'52" |
| 4 | 08'27" | 00:28'19" |
| 5 | 06'45" | 00:35'04" |
| 6 | 07'44" | 00:42'48" |
| 6.1 | 06'44" | 00:43'44" |
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