6.6 km | 00:37:22 | 05:37/km日期: 2024-02-21 21:00 - 平均心率: 146 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 77.1
Pace: 04'44" / 10'38" / 05'38" / 05'31" / 05'37" / 12'39" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'43" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+02'16") | 998 / 1998 |
| 3 | | 04'04" (+00'07") | 800 / 2798 |
| 4 | | 20'50" (+16'53") | 95 / 2894 |
| 5 | | 03'59" (+00'02") | 800 / 3694 |
| 6 | | 18'12" (+14'15") | 109 / 3804 |
| 7 | | 03'57" | 800 / 4604 |
| 8 | | 18'27" (+14'30") | 108 / 4712 |
| 9 | | 04'02" (+00'05") | 800 / 5512 |
| 10 | | 38'15" (+34'18") | 52 / 5564 |
| 11 | | 04'03" (+00'06") | 264 / 5829 |
| 12 | | 05'41" (+01'44") | 351 / 6180 |
| 13 | | 05'28" (+01'31") | 457 / 6637 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
273.11 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 10'38" | 00:15'22" |
| 3 | 05'38" | 00:21'00" |
| 4 | 05'31" | 00:26'31" |
| 5 | 05'37" | 00:32'08" |
| 6 | 12'39" | 00:44'47" |
| 6.6 | 05'22" | 00:48'13" |
展開計圈分析
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