6.3 km | 00:31:50 | 05:05/km日期: 2024-02-19 08:15 - 平均心率: 120 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 23°C - 濕度: 73.7
Pace: 07'42" / 15'05" / 05'07" / 08'41" / 09'05" / 05'18" / 04'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'39" | 258 / 6258 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 392.57 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 15'05" | 00:22'47" |
| 3 | 05'07" | 00:27'54" |
| 4 | 08'41" | 00:36'35" |
| 5 | 09'05" | 00:45'40" |
| 6 | 05'18" | 00:50'58" |
| 6.3 | 04'41" | 00:52'11" |
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