6.1 km | 00:45:47 | 07:32/km日期: 2024-02-19 19:31 - 平均心率: 134 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 75.5
Pace: 06'42" / 06'24" / 08'23" / 07'27" / 08'30" / 07'39" / 10'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'23" (+02'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'30" (+02'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'41" (+04'18") | 64 / 6064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
165.49 km 
蚵技神拖 藍 累積 :
1013.0 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'24" | 00:13'06" |
| 3 | 08'23" | 00:21'29" |
| 4 | 07'27" | 00:28'56" |
| 5 | 08'30" | 00:37'26" |
| 6 | 07'39" | 00:45'05" |
| 6.1 | 10'47" | 00:45'47" |
展開計圈分析
留言 
