7.2 km | 00:46:50 | 06:30/km日期: 2016-06-12 17:01 - 地點: 家附近 - 天氣: 下大雨 - 平均心率: 62 - 卡路里: 628 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 07'00" / 06'37" / 06'26" / 06'33" / 06'22" / 06'18" / 06'04" / 07'51" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 78~94 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 94~106 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 106~110 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 110~117 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 117~120 | 97.5~100% |
| 最大心率為120 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
231.53 km 
氣墊拖鞋 26綠色 累積 :
2006.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'37" | 00:13'37" |
| 3 | 06'26" | 00:20'03" |
| 4 | 06'33" | 00:26'36" |
| 5 | 06'22" | 00:32'58" |
| 6 | 06'18" | 00:39'16" |
| 7 | 06'04" | 00:45'20" |
| 7.2 | 07'51" | 00:46'50" |
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