Lihwa Lee 2016/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

Lihwa Lee 台中
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3.4 km | 00:25:43 | 07:28/km

日期: 2016-06-15 09:39 - 地點: 運動公園 - 天氣: 熱熱熱😥 - 卡路里: 139 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%

Pace: 07'05" / 07'36" / 07'40" / 07'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'05"

(07'05")

07'04"

1002 / 1002

2

07'31"

(14'36")

07'34" (+00'30")

992 / 1994

3

07'45"

(22'21")

07'40" (+00'36")

1009 / 3003

4

03'22"

(25'43")

07'41" (+00'37")

437 / 3441

跑跑轉換好心情.......
😊😊😊😊😊😊

6月累積里程 : 56.14 km

Android - samsung SM-N900U 上傳 | 8 years ago

J, 蝙蝠俠和其他 87 人說推

·

觀看另 8 則留言

許汯濬(B.R熊慢家族) 晚安唷

2016-06-15 22:36 ·

2 個人推

小冰早安，開開心心

2016-06-16 08:30 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	07'36"	00:14'41"
3	07'40"	00:22'21"
3.4	07'37"	00:25'43"

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