8.2 km | 00:50:49 | 06:10/km日期: 2024-02-17 17:56 - 平均心率: 138 - 卡路里: 445 Cal - 總步數: 9302 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 64.8
Pace: 06'21" / 06'24" / 05'59" / 06'10" / 06'02" / 06'13" / 06'05" / 06'01" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'24") | 1000 / 1000 | 177 / 88 |
| 2 | | 06'28" (+00'30") | 1000 / 2000 | 179 / 86 |
| 3 | | 05'58" | 1002 / 3003 | 185 / 90 |
| 4 | | 06'11" (+00'13") | 1000 / 4004 | 181 / 88 |
| 5 | | 06'01" (+00'03") | 1002 / 5006 | 186 / 89 |
| 6 | | 06'13" (+00'15") | 1002 / 6008 | 183 / 87 |
| 7 | | 06'04" (+00'06") | 1000 / 7009 | 185 / 88 |
| 8 | | 06'00" (+00'02") | 1002 / 8011 | 185 / 89 |
| 9 | | 06'07" (+00'09") | 231 / 8242 | 182 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
260.05 km 
Nike Nike Air Zoom Pegasus 39 4E 累積 :
1154.1 kmMW Watch 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'24" | 00:12'45" |
| 3 | 05'59" | 00:18'44" |
| 4 | 06'10" | 00:24'54" |
| 5 | 06'02" | 00:30'56" |
| 6 | 06'13" | 00:37'09" |
| 7 | 06'05" | 00:43'14" |
| 8 | 06'01" | 00:49'15" |
| 8.2 | 06'26" | 00:50'49" |
留言 
展開計圈分析
