5.0 km | 00:32:51 | 06:30/km日期: 2024-02-22 17:44 - 平均心率: 152 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 23°C - 濕度: 75.3
Pace: 06'33" / 06'27" / 06'25" / 06'44" / 06'24" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" | 52 / 5052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
15.32 km 
nike Nike Air Zoom Pegasus 36 累積 :
374.7 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'27" | 00:13'00" |
| 3 | 06'25" | 00:19'25" |
| 4 | 06'44" | 00:26'09" |
| 5 | 06'24" | 00:32'33" |
| 5.1 | 05'59" | 00:32'52" |
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