6.3 km | 00:36:08 | 05:41/km日期: 2024-02-17 16:38 - 平均心率: 139 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 71.3
Pace: 06'20" / 06'23" / 06'07" / 05'26" / 05'17" / 04'54" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+01'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" | 348 / 6348 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 158.44 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'23" | 00:12'43" |
| 3 | 06'07" | 00:18'50" |
| 4 | 05'26" | 00:24'16" |
| 5 | 05'17" | 00:29'33" |
| 6 | 04'54" | 00:34'27" |
| 6.3 | 04'52" | 00:36'09" |
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