andersonyang 2013/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

andersonyang 桃園
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13.0 km | 01:08:57 | 05:17/km

日期: 2013-08-18 17:00 - 地點: 草漯 --> 新坡自行車道 - 天氣: 五點的太陽還是很大 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69%

Pace: 05'20" / 05'15" / 05'14" / 05'09" / 05'12" / 05'14" / 05'29" / 05'27" / 05'29" / 05'24" / 05'24" / 516'40" /

開始跑時按到暫停, 等到發現重按 START 已經 1K 多一點
系統好像會自己刪除不合理數據 ? 看地圖真的是這樣!!

8月累積里程 : 308.05 km

XT 上傳 | 11 years ago

嘉義苦茶(輪仔), 阿龍和其他 19 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'15"	00:10'35"
3	05'14"	00:15'49"
4	05'09"	00:20'58"
5	05'12"	00:26'10"
6	05'14"	00:31'24"
7	05'29"	00:36'53"
8	05'27"	00:42'20"
9	05'29"	00:47'49"
10	05'24"	00:53'13"
11	05'24"	00:58'37"
12.0	05'11"	01:03'47"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"