9.1 km | 00:53:50 | 05:53/km日期: 2024-02-06 18:32 - 平均心率: 150 - 卡路里: 677 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 88.5
Pace: 05'47" / 05'55" / 06'04" / 05'53" / 05'56" / 05'58" / 06'04" / 05'49" / 05'30" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'29" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'49" (+01'20") | 132 / 9132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
104.79 km 
Mizuno Wave rider 27 累積 :
1224.9 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'55" | 00:11'42" |
| 3 | 06'04" | 00:17'46" |
| 4 | 05'53" | 00:23'39" |
| 5 | 05'56" | 00:29'35" |
| 6 | 05'58" | 00:35'33" |
| 7 | 06'04" | 00:41'37" |
| 8 | 05'49" | 00:47'26" |
| 9 | 05'30" | 00:52'56" |
| 9.1 | 06'48" | 00:53'50" |
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