4.1 km | 01:01:54 | 14:59/km日期: 2024-02-05 20:41 - 平均心率: 103 - 卡路里: 222 Cal - 總步數: 7198 - 平均步頻: 116 - 平均步幅: 57 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 92.5
Pace: 13'47" / 16'00" / 15'16" / 13'39" / 25'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'06" | 1000 / 1000 | 113 / 62 |
| 2 | | 16'05" (+01'59") | 1001 / 2001 | 112 / 55 |
| 3 | | 15'48" (+01'42") | 1000 / 3001 | 111 / 56 |
| 4 | | 14'11" (+00'05") | 1001 / 4002 | 127 / 55 |
| 5 | | 13'08" | 124 / 4127 | 129 / 58 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
301.81 km 
MW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'47" | 00:13'47" |
| 2 | 16'00" | 00:29'47" |
| 3 | 15'16" | 00:45'03" |
| 4 | 13'39" | 00:58'42" |
| 4.1 | 25'05" | 01:01'54" |
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