魏培安 2016/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

魏培安新北市
ID 130038

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5.1 km | 00:29:56 | 05:50/km

日期: 2016-06-06 22:09 - 地點: 添福 - 天氣: 晴 - 卡路里: 258 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 95%

Pace: 05'48" / 05'19" / 05'42" / 06'16" / 06'03" / 06'24" /

難得是跑起來很舒服的夏天晚上.這個月跑量看能不能很低調的累積到200K

6月累積里程 : 181.46 km

Mizuno MAXIMIZER17 累積 : 426.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Highlander, Louis 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'19"	00:11'07"
3	05'42"	00:16'49"
4	06'16"	00:23'05"
5	06'03"	00:29'08"
5.1	06'21"	00:29'56"

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