hodala 2024/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

hodala 台南
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5.9 km | 02:16:34 | 23:05/km

日期: 2024-01-31 19:09 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 107 - 溫度: 19°C - 濕度: 82.7

Pace: 14'21" / 20'20" / 31'08" / 32'14" / 22'49" / 14'24" / 01'25" /

1月累積里程 : 221.04 km

Mizuno Rider20 累積 : 10390.1 km

Strava 上傳 | 9 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'21"	00:14'21"
2	20'20"	00:34'41"
3	31'08"	01:05'49"
4	32'14"	01:38'03"
5	22'49"	02:00'52"
6	14'24"	02:15'16"
5.9	-15'-3"	02:16'34"

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