Tain Bao Ho 2024/01/29 訓練日誌

Tain Bao Ho 嘉義
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Tain Bao Ho

10.1 km | 00:58:30 | 05:46/km

日期: 2024-01-29 16:20 - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78.1

Pace: 06'06" / 05'44" / 05'59" / 05'33" / 06'00" / 05'50" / 06'29" / 05'29" / 05'17" / 05'05" / 08'11" /

基本訓練

1月累積里程 : 149.73 km

iPhone 上傳 | 9 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'44"	00:11'50"
3	05'59"	00:17'49"
4	05'33"	00:23'22"
5	06'00"	00:29'22"
6	05'50"	00:35'12"
7	06'29"	00:41'41"
8	05'29"	00:47'10"
9	05'17"	00:52'27"
10	05'05"	00:57'32"
10.1	08'09"	00:58'31"

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