9.7 km | 01:01:24 | 06:20/km日期: 2016-02-27 16:46 - 平均心率: 113 - 卡路里: 480 Cal - 總步數: 10569 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 67%
Pace: 06'33" / 06'12" / 06'24" / 06'31" / 06'32" / 06'34" / 06'41" / 06'00" / 05'52" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+00'39") | 1004 / 1004 | 168 / 90 |
| 2 | | 06'11" (+00'19") | 1000 / 2005 | 175 / 92 |
| 3 | | 06'25" (+00'33") | 1007 / 3012 | 172 / 90 |
| 4 | | 06'27" (+00'35") | 1005 / 4017 | 171 / 90 |
| 5 | | 06'29" (+00'37") | 1008 / 5025 | 169 / 90 |
| 6 | | 06'31" (+00'39") | 1006 / 6031 | 169 / 90 |
| 7 | | 06'38" (+00'46") | 1005 / 7037 | 168 / 89 |
| 8 | | 05'55" (+00'03") | 1000 / 8038 | 176 / 95 |
| 9 | | 05'52" | 1006 / 9045 | 175 / 96 |
| 10 | | 05'52" | 687 / 9732 | 174 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
62.72 km 
mizuno rider 19 累積 :
1123.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'12" | 00:12'45" |
| 3 | 06'24" | 00:19'09" |
| 4 | 06'31" | 00:25'40" |
| 5 | 06'32" | 00:32'12" |
| 6 | 06'34" | 00:38'46" |
| 7 | 06'41" | 00:45'27" |
| 8 | 06'00" | 00:51'27" |
| 9 | 05'52" | 00:57'19" |
| 9.7 | 05'56" | 01:01'24" |
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