10.1 km | 01:00:48 | 06:01/km日期: 2016-06-04 18:20 - 平均心率: 96 - 卡路里: 663 Cal - 總步數: 10337 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 05'10" / 04'57" / 05'01" / 05'05" / 04'31" / 05'29" / 06'17" / 06'42" / 07'52" / 06'24" / 42'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'09" (+00'14") | 1002 / 1002 | 174 / 111 |
| 2 | | 04'55" | 1003 / 2005 | 178 / 113 |
| 3 | | 04'59" (+00'04") | 1004 / 3010 | 178 / 112 |
| 4 | | 05'04" (+00'09") | 1000 / 4011 | 178 / 110 |
| 5 | | 05'39" (+00'44") | 1007 / 5018 | 177 / 99 |
| 6 | | 06'06" (+01'11") | 1000 / 6019 | 173 / 94 |
| 7 | | 06'15" (+01'20") | 1002 / 7021 | 176 / 90 |
| 8 | | 07'09" (+02'14") | 1005 / 8027 | 165 / 84 |
| 9 | | 07'27" (+02'32") | 1000 / 9027 | 155 / 86 |
| 10 | | 06'28" (+01'33") | 1009 / 10036 | 174 / 88 |
| 11 | | 16'28" (+11'33") | 79 / 10116 | 60 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
195.85 km 
赤足 型號 累積 :
296.8 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 04'57" | 00:10'07" |
| 3 | 05'01" | 00:15'08" |
| 4 | 05'05" | 00:20'13" |
| 5 | 04'31" | 00:24'44" |
| 6 | 05'29" | 00:30'13" |
| 7 | 06'17" | 00:36'30" |
| 8 | 06'42" | 00:43'12" |
| 9 | 07'52" | 00:51'04" |
| 10 | 06'24" | 00:57'28" |
| 10.1 | 41'43" | 01:00'48" |
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