5.0 km | 00:26:30 | 05:17/km日期: 2024-01-30 16:45 - 地點: 大肚 - 天氣: 晴 - 平均心率: 156 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 22°C - 濕度: 74.3
Pace: 05'14" / 05'35" / 05'32" / 10'58" / 05'02" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'58" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
112.12 km 
母子鱷魚 跟上來競速跑鞋（藍） 累積 :
809.7 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'35" | 00:10'49" |
| 3 | 05'32" | 00:16'21" |
| 4 | 10'58" | 00:27'19" |
| 5 | 05'02" | 00:32'21" |
| 5.0 | 03'54" | 00:32'23" |
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