6.1 km | 01:07:08 | 11:04/km日期: 2023-09-20 17:35 - 平均心率: 100 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 12'12" / 11'32" / 11'19" / 10'54" / 10'32" / 09'42" / 11'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'28" (+02'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'31" (+01'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'19" (+01'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'54" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'31" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'13" (+01'31") | 60 / 6060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
303.84 km 
adidas BOSTON 10藍綠白 累積 :
968.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'12" | 00:12'12" |
| 2 | 11'32" | 00:23'44" |
| 3 | 11'19" | 00:35'03" |
| 4 | 10'54" | 00:45'57" |
| 5 | 10'32" | 00:56'29" |
| 6 | 09'42" | 01:06'11" |
| 6.1 | 11'21" | 01:06'52" |
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