5.0 km | 00:31:28 | 06:16/km日期: 2016-05-31 17:46 - 地點: 沙鹿國中 - 天氣: 晴 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5540 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 50%
Pace: 06'02" / 06'15" / 06'11" / 06'21" / 06'33" / 08'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'01" | 1001 / 1001 | 175 / 94 |
2 | | 06'12" (+00'11") | 1006 / 2008 | 175 / 91 |
3 | | 06'11" (+00'10") | 1007 / 3015 | 175 / 91 |
4 | | 06'18" (+00'17") | 1010 / 4026 | 176 / 89 |
5 | | 06'27" (+00'26") | 1000 / 5026 | 177 / 87 |
5月累積里程 :
228.10 km ![](images/shoe.png)
Merrell ALL OUT PEAK 累積 :
702.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'02" | 00:06'02" |
2 | 06'15" | 00:12'17" |
3 | 06'11" | 00:18'28" |
4 | 06'21" | 00:24'49" |
5 | 06'33" | 00:31'22" |
5.0 | 08'03" | 00:31'28" |