5.2 km | 01:08:38 | 13:19/km日期: 2024-01-10 20:16 - 平均心率: 92 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 25'58" / 10'17" / 10'02" / 08'47" / 11'38" / 12'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 25'57" (+17'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'17" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'01" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'38" (+02'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'50" (+04'04") | 151 / 5151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
202.62 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'58" | 00:25'58" |
| 2 | 10'17" | 00:36'15" |
| 3 | 10'02" | 00:46'17" |
| 4 | 08'47" | 00:55'04" |
| 5 | 11'38" | 01:06'42" |
| 5.2 | 12'47" | 01:08'38" |
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