11.3 km | 01:17:45 | 06:52/km日期: 2024-01-11 17:10 - 平均心率: 155 - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 67
Pace: 06'28" / 06'08" / 06'12" / 06'24" / 07'18" / 06'48" / 06'26" / 06'13" / 05'57" / 08'29" / 10'55" / 01'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 53.06 km
iPhone 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'08" | 00:12'36" |
| 3 | 06'12" | 00:18'48" |
| 4 | 06'24" | 00:25'12" |
| 5 | 07'18" | 00:32'30" |
| 6 | 06'48" | 00:39'18" |
| 7 | 06'26" | 00:45'44" |
| 8 | 06'13" | 00:51'57" |
| 9 | 05'57" | 00:57'54" |
| 10 | 08'29" | 01:06'23" |
| 11 | 10'55" | 01:17'18" |
| 11.3 | 01'34" | 01:17'46" |
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