9.5 km | 01:10:39 | 07:27/km日期: 2016-05-24 17:38 - 卡路里: 554 Cal - 總步數: 9944 - 平均步頻: 140 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 07'24" / 07'18" / 08'16" / 06'45" / 06'32" / 06'16" / 07'33" / 07'15" / 05'45" / 15'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'25" (+01'38") | 1005 / 1005 | 165 / 81 |
| 2 | | 07'26" (+01'39") | 999 / 2004 | 163 / 82 |
| 3 | | 08'13" (+02'26") | 1005 / 3010 | 152 / 79 |
| 4 | | 06'43" (+00'56") | 990 / 4000 | 168 / 88 |
| 5 | | 06'31" (+00'44") | 1003 / 5004 | 168 / 90 |
| 6 | | 06'24" (+00'37") | 999 / 6003 | 174 / 89 |
| 7 | | 07'45" (+01'58") | 1003 / 7006 | 117 / 109 |
| 8 | | 08'03" (+02'16") | 1003 / 8010 | 99 / 124 |
| 9 | | 05'47" | 994 / 9005 | 177 / 97 |
| 10 | | 13'09" (+07'22") | 475 / 9480 | 24 / 316 |
5月累積里程 : 329.65 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'18" | 00:14'42" |
| 3 | 08'16" | 00:22'58" |
| 4 | 06'45" | 00:29'43" |
| 5 | 06'32" | 00:36'15" |
| 6 | 06'16" | 00:42'31" |
| 7 | 07'33" | 00:50'04" |
| 8 | 07'15" | 00:57'19" |
| 9 | 05'45" | 01:03'04" |
| 9.5 | 15'46" | 01:10'39" |
展開計圈分析
留言 
