2.0 km | 00:17:20 | 08:28/km日期: 2024-01-04 17:20 - 平均心率: 153 - 卡路里: 110 Cal - 總步數: 2720 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 75 cm
Pace: 08'27" / 08'22" / 11'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'26" (+00'03") | 1000 / 1000 | 162 / 72 |
| 2 | | 08'23" | 1001 / 2002 | 151 / 78 |
| 3 | | 11'20" (+02'57") | 42 / 2045 | 144 / 60 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 336.86 km
MW Watch 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 08'22" | 00:16'49" |
| 2.0 | 11'24" | 00:17'20" |
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