6.5 km | 00:51:01 | 07:48/km日期: 2024-01-02 19:33 - 平均心率: 146 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 18°C - 濕度: 80.7
Pace: 07'39" / 08'28" / 07'03" / 08'10" / 07'31" / 07'44" / 07'51" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 40.25 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 08'28" | 00:16'07" |
| 3 | 07'03" | 00:23'10" |
| 4 | 08'10" | 00:31'20" |
| 5 | 07'31" | 00:38'51" |
| 6 | 07'44" | 00:46'35" |
| 6.5 | 07'51" | 00:50'48" |
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