曾智億 2016/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

曾智億台中
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6.4 km | 00:43:31 | 06:45/km

日期: 2016-05-24 17:40 - 地點: 新埔里 - 天氣: 好 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 58%

Pace: 06'20" / 06'55" / 07'04" / 07'00" / 06'30" / 06'48" / 06'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'14"

(06'14")

06'17"

991 / 991

2

06'55"

(13'09")

06'52" (+00'35")

1006 / 1997

3

07'10"

(20'19")

07'06" (+00'49")

1007 / 3005

4

07'00"

(27'19")

06'56" (+00'39")

1009 / 4014

5

06'30"

(33'49")

06'30" (+00'13")

999 / 5013

展開計圈分析

5月累積里程 : 197.77 km

美津濃廠牌型號累積 : 1690.2 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 8 years ago

賴訓權, 肥仔和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'55"	00:13'15"
3	07'04"	00:20'19"
4	07'00"	00:27'19"
5	06'30"	00:33'49"
6	06'48"	00:40'37"
6.4	06'38"	00:43'31"

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