陳毅軒 2016/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳毅軒台中
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12.2 km | 01:28:56 | 07:16/km

日期: 2016-05-25 17:27 - 總爬升: 178 m - 地點: 精科園區 - 天氣: 夏天的FU.. - 卡路里: 802 Cal - 總步數: 12718 - 平均步頻: 143 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 56%

Pace: 07'52" / 07'29" / 09'26" / 08'41" / 06'54" / 06'12" / 05'59" / 09'16" / 05'56" / 05'39" / 07'39" / 06'26" / 06'39" /

跟同事一起跑

5月累積里程 : 73.00 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

小哞八, 如意和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	07'29"	00:15'21"
3	09'26"	00:24'47"
4	08'41"	00:33'28"
5	06'54"	00:40'22"
6	06'12"	00:46'34"
7	05'59"	00:52'33"
8	09'16"	01:01'49"
9	05'56"	01:07'45"
10	05'39"	01:13'24"
11	07'39"	01:21'03"
12	06'26"	01:27'29"
12.2	06'37"	01:28'56"

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