7.0 km | 00:40:37 | 05:48/km日期: 2016-05-19 19:03 - 地點: 湖北國小 - 天氣: 好天氣 - 卡路里: 358 Cal - 總步數: 7310 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 80%
Pace: 06'19" / 05'41" / 05'51" / 05'37" / 05'42" / 05'48" / 05'35" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+00'37") | 1008 / 1008 | 172 / 92 |
| 2 | | 05'42" (+00'04") | 995 / 2003 | 183 / 95 |
| 3 | | 05'48" (+00'10") | 1005 / 3009 | 180 / 95 |
| 4 | | 05'40" (+00'02") | 1000 / 4009 | 179 / 97 |
| 5 | | 05'39" (+00'01") | 995 / 5004 | 181 / 97 |
| 6 | | 05'46" (+00'08") | 1005 / 6010 | 180 / 96 |
| 7 | | 05'38" | 990 / 7000 | 181 / 97 |
5月累積里程 :
201.32 km 
亞瑟士 TJR283-0790 累積 :
2872.8 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'41" | 00:12'00" |
| 3 | 05'51" | 00:17'51" |
| 4 | 05'37" | 00:23'28" |
| 5 | 05'42" | 00:29'10" |
| 6 | 05'48" | 00:34'58" |
| 7 | 05'35" | 00:40'33" |
| 7.0 | 55'33" | 00:40'37" |
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