samuel 2016/05/20 訓練日誌

samuel 嘉義
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samuel

11.2 km | 01:06:27 | 05:56/km

日期: 2016-05-20 17:31 - 總爬升: 185 m - 卡路里: 614 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 05'44" / 05'08" / 06'14" / 05'56" / 05'25" / 06'39" / 06'35" / 06'06" / 06'11" / 05'22" / 06'11" / 05'14" /

5月累積里程 : 90.08 km

GPX 上傳 | 8 years ago

李成國, 鐘和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'08"	00:10'52"
3	06'14"	00:17'06"
4	05'56"	00:23'02"
5	05'25"	00:28'27"
6	06'39"	00:35'06"
7	06'35"	00:41'41"
8	06'06"	00:47'47"
9	06'11"	00:53'58"
10	05'22"	00:59'20"
11	06'11"	01:05'31"
11.2	05'13"	01:06'27"

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